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晒晒我家午餐,4口人5道菜,简单美味花费少,家人吃得舒心_健康

2020-07-07 03:32   编辑:admin   人气: 次   评论(

晒晒我家午餐,4口人5道菜,简单美味花费少,家人吃得舒心!

以前上班工作忙的时候,每当我清晨出门,婆婆就骑着自行车来了,帮我照顾孩子一直到天黑我下班回家,她再骑着自行车回去,这样的日子整整过了3年多,一直到孩子上幼儿园。而孩子大了,婆婆也渐渐老去,身体不如以前硬朗了,自从孩子不需要照顾,婆婆也很少来家里玩了,这不今天带她去看牙才能顺便在我家吃顿午餐。

由于婆婆要做牙套,吃东西不方便,所以今天的午餐做了几道比较软烂、方便婆婆吃的菜,4口人5道菜,其中一道是买的现成的,简单美味花费少,一家人吃得很舒心!

第一道、番茄炒鸡蛋

4个番茄3个鸡蛋,炒番茄鸡蛋番茄一定要比鸡蛋多,炒出来汤汁才多,更好吃。锅中倒油,油热倒入鸡蛋液炒散,盛出备用,接着倒入香葱、番茄,加入一茶匙盐继续翻炒出汤汁,倒入炒好的鸡蛋,加入一勺番茄酱,倒入青椒翻炒均匀出锅。

第二道、胡萝卜茭白丝

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